腎結(jié)石雖然不是什么特別嚴(yán)重的疾病，但是對(duì)于患者的身體和生活影響也是很大的。如果沒有護(hù)理好，是非常容易復(fù)發(fā)的。

腎結(jié)石護(hù)理法則

1、調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)

根據(jù)結(jié)石的成分決定防石飲食。這方面一定要向有關(guān)專家咨詢，得到他們的權(quán)威指導(dǎo)，從而進(jìn)行正確的飲食調(diào)理。

2、增加飲水量

增加飲水量可以降低尿內(nèi)形成結(jié)石成分的濃度，減少沉淀成石的機(jī)會(huì)，促進(jìn)小結(jié)石的排出，也有利于感染的引流。所以結(jié)石病人應(yīng)養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，保持每日尿量在2000至3000ml以上。

3、控制泌尿系感染

結(jié)石、梗阻和感染在體內(nèi)常形成惡性循環(huán)，故結(jié)石合并感染時(shí)，應(yīng)在控制感染的條件下進(jìn)行結(jié)石的檢查和治療。在感染尿內(nèi)形成的是磷酸鎂按結(jié)石。

日常如何做好腎結(jié)石護(hù)理工作？

1、了解病情：出現(xiàn)惡心嘔吐者應(yīng)及時(shí)就診，按醫(yī)囑補(bǔ)液，注意電解質(zhì)平衡。

2、多飲水：多飲水是常見的腎結(jié)石的護(hù)理保健措施，至少每日飲水2000-3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml，睡眠中起床排尿后再飲水200ml。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：增加體育活動(dòng)，如跳躍等使結(jié)石易排出。

4、適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食：調(diào)節(jié)飲食可以預(yù)防結(jié)石的再生。含鈣結(jié)石患者應(yīng)少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結(jié)石患者宜用低磷、低鈣飲食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃含嘌呤的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利于尿酸鹽結(jié)石的溶解。

5、黑木耳的好處：對(duì)于體內(nèi)初有結(jié)石者，堅(jiān)持每天吃上1-2次黑木耳，一般疼痛、嘔吐、惡心等癥狀可在2-4天內(nèi)緩解，結(jié)石能在10天左右消失。因?yàn)楹谀径幸环N特殊物質(zhì)，能促進(jìn)消化道與泌尿道各種腺體的分泌，使結(jié)石排出。此外，患者還應(yīng)定期到醫(yī)院檢查，觀察結(jié)石的“動(dòng)向”。

6、減少鹽的攝入：食物的味道不能過咸，因?yàn)辂}本身就是一種礦物質(zhì)，如果攝入的鹽過多，同樣會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石。

7、正確補(bǔ)鈣：結(jié)石大都是由鈣或含鈣的成分形成的。所以要注意鈣質(zhì)的攝取。因?yàn)殁}是2價(jià)離子，游走性非常強(qiáng)，過多的游離鈣會(huì)沉積在腎臟，導(dǎo)致結(jié)石。建議在補(bǔ)鈣的同時(shí)，加入鎂，因?yàn)殒V不僅可以促進(jìn)鈣的吸收，還有指揮官的功效，可以指揮鈣補(bǔ)到該去的地方，不會(huì)亂跑，這樣就避免在腎臟沉積發(fā)生結(jié)石。

泌尿系統(tǒng)結(jié)石給患者所帶來的疼痛是常人所無法想象的，而且這種疾病在治愈后復(fù)發(fā)率也極高。日常生活中需要注意飲食，以預(yù)防結(jié)石的發(fā)生或復(fù)發(fā)。醫(yī)用鈥激光治療儀目前已在臨床上得到廣泛應(yīng)用，對(duì)周圍正常組織損傷小、術(shù)后恢復(fù)快、止血效果好等特點(diǎn)受到臨床專家的青睞，已經(jīng)成為泌尿系碎石的“金標(biāo)準(zhǔn)”。