前列腺增生有兩個不可逆的原因。一個是年齡，每個人隨著年齡的增長，前列腺體積會逐漸增大。第二個原因就是有功能的睪丸存在，前列腺體積也會逐漸增加。但是我們也在臨床上，有一些辦法來緩解前列腺增生的速度。

01）要盡量的避免情緒異常的波動。

02）要及時的治療感染，尤其是尿路感染。

03）要多吃一些新鮮的蔬菜水果和種子食物，多食用綠豆。

04）要注意飲食，一定要避免食用辛辣、肥甘的食物避免酗酒。

05）一定要多飲水，少飲濃茶，這樣的誘因祛除，前列腺增生的速度也會減慢。