飲水量增加使尿量增加，從而稀釋了尿中結(jié)石成分的濃度，降低結(jié)晶形成，并且尿在體內(nèi)停留的時(shí)間也縮短，可減少結(jié)石形成，從而降低結(jié)石的發(fā)生和再發(fā)。環(huán)境因素，家庭教育、遺傳因素及其他因素也都影響飲水習(xí)慣。

水與尿石癥發(fā)生的關(guān)系有：
①飲水量的不足，出汗、呼吸等均可引起體內(nèi)水分喪失。
②所在地域飲用水內(nèi)所含礦物質(zhì)和微量元素對(duì)結(jié)石的發(fā)生具有一定的影響。

英國(guó)有報(bào)告說(shuō)，飲水較少者其尿酸結(jié)石的發(fā)生率較高。1993年Curhan的一項(xiàng)研究觀察兩組大樣本中發(fā)現(xiàn)液體攝人與偶發(fā)的腎結(jié)石呈負(fù)相關(guān)。另外，1995年Borghi的一項(xiàng)前瞻性隨機(jī)試驗(yàn)評(píng)價(jià)液體攝入對(duì)首次特發(fā)性鈣結(jié)石形成患者結(jié)石復(fù)發(fā)的影響，發(fā)現(xiàn)增加液體攝人組比對(duì)照組未接受建議者尿量顯著增加，并且因而結(jié)石復(fù)發(fā)率明顯降低(分別為12%和27% )。一項(xiàng)隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)證實(shí)大量飲水能減少結(jié)實(shí)的復(fù)發(fā)。雖然Cochrane的綜述指出這項(xiàng)研究在方法細(xì)節(jié)有所遺漏，但是該試驗(yàn)仍是可信的。鑒于其干預(yù)措施及成本和化學(xué)的基礎(chǔ)，該實(shí)驗(yàn)重復(fù)的可能性很低。

Frank調(diào)查了以色列不同區(qū)域尿石癥的發(fā)生情況，發(fā)現(xiàn)以色列尿石癥以高溫沙漠地帶發(fā)生率高，而涼爽的山丘地帶發(fā)生率低。進(jìn)一步分析其居民的來(lái)源發(fā)現(xiàn)，歐洲移民尿石癥發(fā)生率最高，非洲東部和北部移民較低，最低的是以色列本土居民。也就是說(shuō)，同樣是猶太人，由于生長(zhǎng)環(huán)境的不同，其生活習(xí)慣（主要指食物構(gòu)成和飲水量）不同，能從而影響到尿石癥的發(fā)生率。于是，F(xiàn)rank等人開(kāi)始了介入流行病學(xué)的研究。首先，在一個(gè)村莊，教育村民多飲水，增加尿量，以減少尿石癥的發(fā)生，并具體指導(dǎo)他們?cè)黾语嬎俊Ｔ诹硪粋€(gè)村莊，不采取上述措施，來(lái)觀察尿石癥的發(fā)生情況。結(jié)果，前一個(gè)村莊比后一個(gè)村莊平均每個(gè)村民的每日尿量多200-300ml。后一個(gè)村莊，平均每個(gè)村民的每日尿量夏季為1041ml，冬季為1060ml，季節(jié)性變化不明顯，最終尿石癥發(fā)生率前者為0.07%，后者為1.8%，差別顯著，提示多飲水可使尿路結(jié)石的發(fā)病率下降。另外，Blacklock也報(bào)告了尿石癥與飲水量的關(guān)系。他以英國(guó)海軍水兵為對(duì)象進(jìn)行了介入流行病學(xué)的研究。勸導(dǎo)水兵多飲水，將每日尿量從800ml增加到1200ml，結(jié)果使尿石癥的發(fā)生減少了6%。另有報(bào)告說(shuō)，飲水中的礦物質(zhì)和微量元素也有促進(jìn)和抑制的雙重作用。

現(xiàn)今沒(méi)有證據(jù)表明硬水增加結(jié)石的患病率。雖然有數(shù)據(jù)表明飲用硬水能增加尿鈣的排泄，但是結(jié)石的患病率并沒(méi)有增高。結(jié)石發(fā)病率的地理差異在一些病例中曾經(jīng)歸因于不同地區(qū)水中礦物質(zhì)和電解質(zhì)含量的差異。也有研究者報(bào)道供應(yīng)“硬”水地區(qū)結(jié)石發(fā)病率低于供應(yīng)“軟”水地區(qū)，這里水的“硬度”由碳酸鈣的含量決定。

Schwartz及其同事(2002)雖然發(fā)現(xiàn)水硬度與尿中鎂、鈣和枸櫞酸水平相關(guān)，但沒(méi)有發(fā)現(xiàn)水的硬度與結(jié)石發(fā)作的相關(guān)性。水的硬度以水中鈣和鎂的克分子數(shù)來(lái)限定，而且用碳酸鈣(CaCO 3) 濃度表示。軟水含40/100 萬(wàn)的碳酸鈣(每升水含18 mg鈣和每升水含22m g鎂；硬水含440/100 萬(wàn)的碳酸鈣(每升水含195mg 鈣和每升水含244mg鎂)。水的總硬度(以CaCO3計(jì))在中國(guó)生活飲用水水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)為不超過(guò)450 mg/L。飲用水中鎂/鈣比值若高,可降低尿石發(fā)病率,反之則發(fā)病率高。研究表明，飲用水中鎂鈣比值<0.1的單位，其尿石癥的患病率均在20‰以上，而比值>0.35的單位患病率低于10%。

此外，由于人體在深夜和清晨尿草酸鈣過(guò)飽和度為最高，尿抑制活性最低，是結(jié)石形成的最佳時(shí)機(jī)，所以患者除平均分配日飲水量外，還應(yīng)在午夜飲1-2杯水，使尿液結(jié)石鹽的過(guò)飽和度降低，延緩結(jié)石的形成或長(zhǎng)大。